INFORMACIÓN NUTRICIONAL 329.1 kcal = 1,377kj /por porción
Carbohidratos | 19.9 g |
Energía | 329.1 kcal |
Grasas | 12.3 g |
Fibra | 3.2 g |
Proteína | 34.8 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 1772.3 mg |
Azúcares | 3.8 g |
Total
20dificultad
FácilPor Aranza Gavia
¿Buscas una receta práctica? Cocina un rico POLLO con PAPAS, acompañado con col, chile jalapeño y MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas.
Carbohidratos | 19.9 g |
Energía | 329.1 kcal |
Grasas | 12.3 g |
Fibra | 3.2 g |
Proteína | 34.8 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 1772.3 mg |
Azúcares | 3.8 g |
Consume col para elevar el aporte de vitamina C.
Lava y desinfecta la col con suficiente agua antes de picarla, de esta manera evitarás residuos de tierra.