Enmoladas de Queso

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    Intermedio

Enmoladas de Queso

Por Abraham Gómez N

¿Qué vas a cocinar hoy? ¡Unas deliciosas ENMOLADAS de QUESO! Preparadas con MOLE y rellenas de QUESO PANELA con el toque de CHOCOLATE ABUELITA®

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 701.7 kcal = 2,937kj /por porción

Carbohidratos 82.3 g
Energía 701.7 kcal
Grasas 29.9 g
Fibra 7.8 g
Proteína 27.8 g
Grasas saturadas 14.6 g
Sodio 1691.4 mg
Azúcares 17.8 g

Consejo culinario

Puedes utilizar carne de cerdo como relleno de las enmoladas.

Consejo nutricional

El queso aporta fósforo a tu dieta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 29.8g / 38%
47 82.3g / 47%
15 27.7g / 15%
35 701.6g / 35%

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