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  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    3

Brochetas de calabaza y queso panela

Por Mariana Ortega - Aranza Gavia

Cocina esta receta fácil y rápida de BROCHETAS de CALABAZA y QUESO PANELA preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON FINAS HIERBAS. ¡Te encantará!.

Utensilios

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    Sartén

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    Sartén

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    Espátula

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 224.2 kcal = 937kj /por porción

Carbohidratos 3.1 g
Energía 224.2 kcal
Grasas 17.6 g
Fibra 0.5 g
Proteína 13.6 g
Grasas saturadas 8.2 g
Sodio 692 mg
Azúcares 1.5 g

Consejo nutritional

Estar hidratado es de fundamental importancia para tener un buen estado de salud.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes incorporar champiñones en las brochetas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

71 17.6g / 71%
5 3.1g / 5%
24 13.6g / 24%
11 224.1g / 11%

Calificación de la receta (1)

3 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Magala
07.06.2020

Se derritió la panela ?

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