Aguacates rellenos de ensalada de atún
  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil

Aguacates rellenos de ensalada de atún

Por Aranza Gavia

Consiente a tu familia y prepárales esta rica receta de AGUACATES RELLENOS de ENSALADA de ATÚN preparados con MEDIA CREMA NESTLÉ® DESLACTOSADA.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 524.5 kcal = 2,197kj /por porción


Carbohidratos 25.7 g
Energía 524.5 kcal
Grasas 40.7 g
Fibra 16 g
Proteína 22 g
Grasas saturadas 11.5 g
Sodio 294.7 mg
Azúcares 4.8 g

Consejo nutritional

El atún aporta grasas saludables como omega 3.

Consejo culinario

Agrega un poco de jugo de limón a los aguacates para evitar que se oxiden.

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¿Qué componen las Calorías ?

66 40.6g / 66%
19 25.7g / 19%
15 22g / 15%
26 524.5g / 26%