INFORMACIÓN NUTRICIONAL 501.7 kcal = 2,100kj /por porción
Carbohidratos | 25.3 g |
Energía | 501.7 kcal |
Grasas | 33.5 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 26.9 g |
Grasas saturadas | 20 g |
Sodio | 1586.7 mg |
Total
40dificultad
FácilPor Aranza Gavia
Cocina una rica COLIFLOR GRATINADA con ESPINACAS preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
Carbohidratos | 25.3 g |
Energía | 501.7 kcal |
Grasas | 33.5 g |
Fibra | 3.8 g |
Proteína | 26.9 g |
Grasas saturadas | 20 g |
Sodio | 1586.7 mg |
Consume coliflor para elevar el consumo agua, ya que este es uno de sus componentes principales.
* Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
**Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.
Puedes sofreír la coliflor con un poco de mantequilla, ajo y cebolla antes de colocarla en el refractario, para incrementar su sabor.
Delicioso 😋