srh_media_1658442493

  • Total

    27

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Chilaquiles verdes con pollo

Por Mariana Ortega

CHILAQUILES VERDES CON POLLO preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658415344

    Cucharón

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Fríe

Coloca

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1180.2 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 98.7 g
Energía 1180.2 kcal
Grasas 58 g
Fibra 8.2 g
Proteína 64.8 g
Grasas saturadas 16.7 g
Sodio 1234.4 mg
Azúcares 16.3 g

Consejo nutritional

Los lácteos son fuente de calcio, consúmelos diariamente

Consejo culinario

Al gusto de cada quien se recomienda sustituir los totopos de maíz por totopos de nopal y gratinar con un poco de queso tipo manchego.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

45 58g / 45%
33 98.7g / 33%
22 64.8g / 22%
59 1180.2g / 59%

Calificación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
  • 5 estrellas
    2
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Nadia
12.09.2020

Muy buena reseta

Recetas relacionadas

Chilaquiles charros
  • 22'
  • Fácil

Chilaquiles charros

Recipe Image 8
  • Fácil

Molde de chilaquiles

Chilaquiles con salsa de aguacate
  • 23'
  • Fácil

Chilaquiles con salsa de aguacate

chilaquiles mayas
  • 50'
  • Intermedio

Chilaquiles mayas

Enchiladas verdes cremosas
  • 37'
  • Fácil

  • 4.7

Enchiladas verdes cremosas

Recipe Image 8
  • 8'
  • Fácil

  • 4

Chilaquiles

Chilaquiles con salsa de frijol
  • Intermedio

Chilaquiles con salsa de frijol

Chilaquiles con choriqueso
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Chilaquiles choriqueso

Chilaquiles Verdes
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Receta de Chilaquiles Verdes

Enchiladas verdes de pollo con papa
  • 45'
  • Fácil

Enchiladas verdes de pollo con papa