Chilaquiles tatemados
  • Total

    35
  • dificultad

    Fácil

Chilaquiles tatemados

Por Aranza Gavia

CHILAQUILES TATEMADOS preparados con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658414998

    Microondas

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1151.9 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 104.5 g
Energía 1151.9 kcal
Grasas 56.8 g
Fibra 12.1 g
Proteína 62.8 g
Grasas saturadas 21.9 g
Sodio 2242.8 mg
Azúcares 36.5 g

Consejo nutritional

Los tomates verdes son una verdura rica en potasio.

Consejo culinario

Si deseas puedes añadir trozos de filete de pescado a la preparación de los camarones.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

44 56.7g / 44%
35 104.5g / 35%
21 62.7g / 21%
57 1151.8g / 57%