Chilaquiles Rojos

  • Total

    25

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4

Chilaquiles Rojos

Por Mariana Ortega

Prepara para el desayuno unos DELICIOSOS CHILAQUILES ROJOS con Media Crema NESTLÉ® y Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. ¡Te van a encantar!.

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658415771

    sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 783.1 kcal = 3,276kj /por porción

Carbohidratos 69.4 g
Energía 783.1 kcal
Grasas 47.3 g
Fibra 6.3 g
Proteína 21.3 g
Grasas saturadas 15.9 g
Sodio 1910.1 mg
Azúcares 7.4 g

Consejo nutritional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Puedes sustituir el queso panela por queso cotija.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 47.3g / 54%
36 69.3g / 36%
10 21.3g / 10%
39 783g / 39%

Calificación de la receta (1)

4 de 5
1 calificaciones
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Chango
12.01.2020

Muy buena la voy a hacer

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