Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
534.9 kcal = 2,238kj /por porción
| Carbohidratos | 36.6 g |
| Energía | 534.9 kcal |
| Grasas | 20.5 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 49 g |
| Grasas saturadas | 8 g |
| Sodio | 895.9 mg |
| Azúcares | 3.3 g |
Chapata de pollo a las hierbas finas
Chapata de pollo a las hierbas finas
Creado por: Emmanuel
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Ingredientes
- 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel
- 2 Piezas Jitomate rebanados
- 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
- 4 Piezas Chapata medianas
- 2 Cucharadas Mayonesa
- 1/2 Paquete Queso tipo manchego rallado (100 g)
- 1 Pieza Lechuga sangría desinfectada
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
5.- La pechuga de pollo aporta vitaminas del complejo B, las cuales ayudan a proteger al sistema nervioso.
Consejo culinario
4.- Puedes gratinar el Queso Tipo Manchego NESTLÉ® en una sartén a fuego bajo y con tapa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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