Chapata de hongos con guacamole
  • Total

    40
  • dificultad

    Fácil

Chapata de hongos con guacamole

Por Verónica Montalvo

Rica, diferente y práctica para consentir a la familia con Jugo Maggi®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Sartén

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    Cuchara

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    Cazo

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    Cuchara

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    Tabla de cortar

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 611.3 kcal = 2,556kj /por porción


Carbohidratos 50.8 g
Energía 611.3 kcal
Grasas 35.2 g
Fibra 8.8 g
Proteína 26.4 g
Grasas saturadas 14.2 g
Sodio 1403.7 mg
Azúcares 10.4 g

Consejo nutritional

Te recomendamos el consumo de limón, por su gran aporte de vitamina C y de minerales como potasio, magnesio y fósforo.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de epazote picado al alambre.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

51 35.2g / 51%
33 50.7g / 33%
16 26.3g / 16%
30 611.3g / 30%