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  • Total

    35
  • dificultad

    Fácil

Chalupas poblanas

Por Mariana Ortega - Aranza Gavia

CHALUPAS POBLANAS preparadas con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

Utensilios

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    Licuadora

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 20

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¡A cocinar!

Forma

Licúa

Fríe

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 732.5 kcal = 3,067kj /por porción


Carbohidratos 68 g
Energía 732.5 kcal
Grasas 42.9 g
Fibra 6.7 g
Proteína 20.7 g
Grasas saturadas 13.4 g
Sodio 1098.3 mg

Consejo nutritional

El cuerpo no produce las vitaminas, por lo que es importante adquirirlas a través de los alimentos.

Consejo culinario

Puedes sustituir la manteca de cerdo por aceite de maíz.

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