INFORMACIÓN NUTRICIONAL 571.8 kcal = 2,393kj /por porción
Carbohidratos | 101 g |
Energía | 571.8 kcal |
Grasas | 9.7 g |
Fibra | 26.2 g |
Proteína | 28.7 g |
Grasas saturadas | 1.5 g |
Sodio | 483.1 mg |
Total
22dificultad
FácilPor Abraham Gómez
Cocina para esta cuaresma un jugoso CEVICHE VERDE de GARBANZO acompañado de aguacate, tostadas y el toque de Jugo MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®.
Carbohidratos | 101 g |
Energía | 571.8 kcal |
Grasas | 9.7 g |
Fibra | 26.2 g |
Proteína | 28.7 g |
Grasas saturadas | 1.5 g |
Sodio | 483.1 mg |
El tomate verde aporta antioxidante.
Cuando cocines garbanzos, déjalos remojando una noche anterior a que los cuezas para ayudarte a que la cocción sea más rápida.