Cebolla chori-queso

  • dificultad

    Intermedio

Cebolla Chori-queso

Por Mariana Ortega

Prepara una deliciosa botana para compartir con tu familia y amigos, una CEBOLLA CHORI-QUESO con Jugo MAGGI® y CROSSE & BLACKWELL®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

  • srh_media_1658414971

    Sartén

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    Coladera

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 599.2 kcal = 2,506kj /por porción

Carbohidratos 20.2 g
Energía 599.2 kcal
Grasas 44.6 g
Fibra 3.1 g
Proteína 29.6 g
Grasas saturadas 20.1 g
Sodio 1985.4 mg
Azúcares 7.9 g

Consejo nutritional

La vitamina C, presente en la cebolla, ayuda a la absorción del hierro en el cuerpo.

Consejo culinario

Puedes cocinar las cebollas cubiertas con el papel en un horno a 200 °C. Para dorar destapa las cebollas y hornéalas por 20 minutos más.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

67 44.5g / 67%
13 20.1g / 13%
20 29.5g / 20%
29 599.1g / 29%

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