Camarones al coco Estilo Campeche
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    52
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    Intermedio
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Camarones al Coco Estilo Campeche

Por Mariana Ortega - Aranza Gavia

¿Buscas una receta diferente para la cuaresma? Atrévete a cocinar unos crujientes CAMARONES al COCO ESTILO CAMPECHE hechos con Jugo MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Envoltura de plástico

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    Nevera

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Marina

Mezcla

Fríe

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1009.1 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 133.9 g
Energía 1009.1 kcal
Grasas 22.9 g
Fibra 7.1 g
Proteína 69 g
Grasas saturadas 15.5 g
Sodio 1771.8 mg
Azúcares 61.4 g

Consejo nutricional

El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturada.

Consejo culinario

Conserva tus ingredientes secos como la harina, el azúcar o la sal en recipientes herméticos, en un lugar fresco y seco.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

20 22.8g / 20%
53 133.9g / 53%
27 69g / 27%
50 1009g / 50%
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