Ensalada de betabel con nuez

  • Total

    50

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.3

Caldo de Pollo Ranchero

Por Abraham Gómez N

El día de hoy necesitas preparar esta receta de CALDO de POLLO RANCHERO sazonado con CONSOMATE®. Muy rico y fácil de preparar.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658415344

    Colador

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 294.6 kcal = 1,234kj /por porción

Carbohidratos 12.1 g
Energía 294.6 kcal
Grasas 11.3 g
Fibra 3.4 g
Proteína 36.2 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 2438.4 mg

Consejo culinario

Si deseas incrementar el sabor de tus platillos, utiliza los caldos cuando cocines carne de res o pollo, para salsas, caldos o sopas.

Consejo nutricional

Recuerda que las verduras y frutas son fuente de fibra, consúmelas diariamente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 11.2g / 34%
16 12g / 16%
50 36.1g / 50%
14 294.6g / 14%

Calificación de la receta (4)

4.3 de 5
4 calificaciones
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Comentarios (2)

Ruby
06.07.2020

Esta muy fácil de hacer

Jorge
06.02.2020

Muy rica y algo diferente para comer

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