Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
295.9 kcal = 1,238kj /por porción
| Carbohidratos | 5 g |
| Energía | 295.9 kcal |
| Grasas | 24.3 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 15.1 g |
| Grasas saturadas | 3.5 g |
| Sodio | 218.1 mg |
| Azúcares | 2.2 g |
Brochetas al Cilantro
Brocheta clásica de pollo con aderezo de cilantro elaborado con Jugo MAGGI® y Salsa Inglesa CROSSE & BLACKELL®, ideal para toda la familia.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1/4 Pieza de manojo de cilantro, desinfectado
- 3/4 Taza de aceite de oliva
- 1 Diente de ajo, asado
- 5 Pimientas negras gorda
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 2 Limones, su jugo
- Palillos para brocheta
- 1/2 Kilogramo de pechuga, cortada en cubos
- 6 Cebollas de cambray, cortadas a la mitad
- 1 Taza de jitomate cherry
- 1 Pimiento amarillo, cortado en cubos
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.
Consejo culinario
Puedes agregar hojuelas de chile a la marinada para un toque picosito.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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