Bolitas de lenteja con cereal y plátano
  • Total

    15
  • dificultad

    Fácil

Bolitas de lenteja con cereal y plátano

Por Aranza Gavia

BOLITAS DE LENTEJA CON CEREAL Y PLÁTANO preparadas con GERBER.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 485 kcal = 2,029kj /por porción


Carbohidratos 101.2 g
Energía 485 kcal
Grasas 5.2 g
Fibra 10.9 g
Proteína 16.5 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 118.4 mg
Azúcares 38.9 g

Consejo nutritional

Las espinacas contiene hierro.

Consejo culinario

Puedes sustituir la espinaca por acelgas.

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¿Qué componen las Calorías ?

9 5.2g / 9%
79 101.1g / 79%
12 16.5g / 12%
24 484.9g / 24%