INFORMACIÓN NUTRICIONAL 891.2 kcal = 3,728kj /por porción
Carbohidratos | 189.4 g |
Energía | 891.2 kcal |
Grasas | 8.3 g |
Fibra | 23.7 g |
Proteína | 21.9 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 12.8 mg |
Azúcares | 78.4 g |
Total
13dificultad
Fácilcosto
Por Gabriel Rodríguez
Prepara esta PRÁCTICA RECETA para desayunar diariamente o para llevarlo en tarros para el trabajo o la escuela. ¡Está lleno de fibra y mucho sabor!
Carbohidratos | 189.4 g |
Energía | 891.2 kcal |
Grasas | 8.3 g |
Fibra | 23.7 g |
Proteína | 21.9 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 12.8 mg |
Azúcares | 78.4 g |
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Puedes agregar los frutos de tu preferencia al bowl.