d
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Tacos de Atropellado Comida Mexicana

Por Mariana Ortega

Con el toque único de CONSOMATE® prepara esta deliciosa receta tradicional mexicana ideal para compartir en familia durante el almuerzo.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 195.9 kcal = 820kj /por porción


Carbohidratos 7.4 g
Energía 195.9 kcal
Grasas 12.6 g
Fibra 1.4 g
Proteína 13.4 g
Grasas saturadas 4.5 g
Sodio 1440 mg
Azúcares 5.4 g

Consejo nutritional

El chile tiene vitamina C, la cual ayuda a mejorar la absorción del hierro.

Consejo culinario

Si deseas que los chiles piquen menos, retira las venas y las semillas antes de picarlos.

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¿Qué componen las Calorías ?

58 12.5g / 58%
15 7.3g / 15%
27 13.4g / 27%
9 195.9g / 9%