INFORMACIÓN NUTRICIONAL 263 kcal = 1,100kj /por porción
Carbohidratos | 8.5 g |
Energía | 263 kcal |
Grasas | 18.3 g |
Fibra | 1.3 g |
Proteína | 16.7 g |
Grasas saturadas | 8.8 g |
Sodio | 995.2 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Total
58dificultad
FácilPor Abraham Gómez
En esta temporada de calor y donde comemos menos carne, prepara este AGUACHILE de QUESO PANELA con berros, pepino y rábano sazonado con JUGO MAGGI®.
Carbohidratos | 8.5 g |
Energía | 263 kcal |
Grasas | 18.3 g |
Fibra | 1.3 g |
Proteína | 16.7 g |
Grasas saturadas | 8.8 g |
Sodio | 995.2 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Consumir berros eleva el consumo de fibra dietaría.
Recuerda marinar tus proteínas en refrigeración.