Croquetas endiabladas

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

Croquetas endiabladas

Por Abraham/ Tatiana

Prepara unas CROQUETAS ENDIABLADAS con Jugo MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658414559

    Cazo

Ingredientes

Porciones: 20

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 198.1 kcal = 828kj /por porción

Carbohidratos 9.1 g
Energía 198.1 kcal
Grasas 14.6 g
Fibra 0.7 g
Proteína 7 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 170 mg
Azúcares 1.2 g

Consejo nutritional

Busca un deporte que te guste para realizar actividad física.

Consejo culinario

Si quieres que queden más crujientes tus croquetas, pásalas por el huevo y el pan molido 2 veces.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

68 14.6g / 68%
18 9.1g / 18%
14 7g / 14%
9 198.1g / 9%

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