INFORMACIÓN NUTRICIONAL 347.9 kcal = 1,456kj /por porción
Carbohidratos | 31.7 g |
Energía | 347.9 kcal |
Grasas | 23.7 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 5.1 g |
Grasas saturadas | 13.2 g |
Sodio | 203.1 mg |
Azúcares | 26.7 g |
dificultad
Fácilcosto
Por Mariana Ortega
Botana de dátiles rellenos de queso crema con tocino. Receta para todo momento, no te quedes sin saber qué hacer de comer hoy.
Carbohidratos | 31.7 g |
Energía | 347.9 kcal |
Grasas | 23.7 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 5.1 g |
Grasas saturadas | 13.2 g |
Sodio | 203.1 mg |
Azúcares | 26.7 g |
La ciruela pasa aporta fibra soluble a la dieta, la cual puede ayudar a regular los niveles de glucosa y colesterol en la sangre.
Decora con cilantro
Al gusto de cada quien se recomienda sustituir los dátiles por ciruelas pasa deshuesadas.
Riquísimo y muy nutritivo por el dátil