Pan Francés Relleno

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.1

Pan francés

Por Tatiana

Prepara un PAN FRANCÉS con CARNATION® CLAVEL® y LA LECHERA® Untable

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658415396

    Batidora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 753.1 kcal = 3,151kj /por porción

Carbohidratos 99.3 g
Energía 753.1 kcal
Grasas 28.2 g
Fibra 4.9 g
Proteína 22.5 g
Grasas saturadas 16.5 g
Sodio 523.1 mg

Consejo nutricional

No tienes por qué sacrificar tus alimentos favoritos simplemente hay que medir las porciones que consumimos.

Consejo culinario

Si deseas puedes añadir queso al relleno y alguna semilla como nuez o almendra.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 28.1g / 34%
54 99.2g / 54%
12 22.5g / 12%
37 753g / 37%

Calificación de la receta (7)

4.1 de 5
7 calificaciones
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    1
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

GABRIELA
10.06.2020

DELICIOSA NO LE PUSE HELADO, COLOQUE UN POCO DE QUESO COTAGGE CON MIEL ESTOY MUUUUYYY AGRADECIDA POR RECIBIR GRATUITAMENTE SUS RECETAS, ME ENCANTARÍA QUE TUVIERAN UN CANAL DE VÍDEO PARA AL MISMO TIEMPO VER PASO A PASO A UN CHEFF CREO QUE SERIA MAS FACIL PARA MI.... GRACIAS SON SENSACIONALES

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