INFORMACIÓN NUTRICIONAL 53.7 kcal = 226kj /por porción
Carbohidratos | 8.6 g |
Energía | 53.7 kcal |
Grasas | 1.6 g |
Fibra | 0.6 g |
Proteína | 1.5 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 8.4 mg |
Azúcares | 5.3 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Trufas de amaranto con el rico toque de LA LECHERA® Light.
Carbohidratos | 8.6 g |
Energía | 53.7 kcal |
Grasas | 1.6 g |
Fibra | 0.6 g |
Proteína | 1.5 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 8.4 mg |
Azúcares | 5.3 g |
El amaranto es uno de los cereales con mayor contenido de calcio, el cual es indispensable para formación y mantenimiento de los huesos.
Recuerda nunca rallar la parte blanca de una naranja porque amargará la preparación.