Tortitas de nopal

  • Total

    13

  • dificultad

    Fácil

Tortitas de nopal

Por Ricardo Manzanares

TORTITAS DE NOPAL preparadas con CEREAL GERBER® 4 CEREALES CON ZANAHORIA Y PLÁTANO.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 2

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 44.7 kcal = 188kj /por porción

Carbohidratos 2.2 g
Energía 44.7 kcal
Grasas 2.4 g
Fibra 0.6 g
Proteína 3.5 g
Grasas saturadas 0.8 g
Sodio 48.3 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutritional

Los nopales aportan hierro.

Consejo culinario

Puedes sustituir los nopales por lentejas.

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