INFORMACIÓN NUTRICIONAL 452 kcal = 1,891kj /por porción
Carbohidratos | 45.2 g |
Energía | 452 kcal |
Grasas | 28.2 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 5.8 g |
Grasas saturadas | 16.3 g |
Sodio | 249.8 mg |
Azúcares | 35.2 g |
dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
con el deliciosos toque de Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK®
Carbohidratos | 45.2 g |
Energía | 452 kcal |
Grasas | 28.2 g |
Fibra | 4.1 g |
Proteína | 5.8 g |
Grasas saturadas | 16.3 g |
Sodio | 249.8 mg |
Azúcares | 35.2 g |
El chocolate mejora el flujo sanguíneo y disminuye la presión arterial,eleva el colesterol HDL y protege el LDL contra la oxidación.
Podría bajar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Puedes agregar frambuesas y zarzamoras para decorar. Las fresas aportan buena fuente de vitamina C, la cual funciona como antioxidante.
Puedes agregar trozos de chocolate amargo en la mezcla para que tenga una textura diferente y aumenten los sabore