Tapas de pescado a las finas hierbas
  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil

Tapas de Pescado a las Finas Hierbas

Por Mariana Ortega

Prepara estas TAPAS de PESCADO a las FINAS HIERBAS preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Finas Hierbas. Descubre lo que recetas Nestlé tiene para ti.

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 484.1 kcal = 2,025kj /por porción


Carbohidratos 26.2 g
Energía 484.1 kcal
Grasas 25.2 g
Fibra 1.5 g
Proteína 37.3 g
Grasas saturadas 10.2 g
Sodio 1032.7 mg
Azúcares 12.3 g

Consejo nutritional

La miel aporta fósforo a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes sustituir el jocoque por yogurt natural.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

48 25.2g / 48%
21 26.2g / 21%
31 37.2g / 31%
24 484.1g / 24%