INFORMACIÓN NUTRICIONAL 449.1 kcal = 1,879kj /por porción
| Carbohidratos | 67.6 g |
| Energía | 449.1 kcal |
| Grasas | 12.6 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 17.9 g |
| Grasas saturadas | 4.2 g |
| Sodio | 508.4 mg |
| Azúcares | 4.6 g |
-
Total
100 -
dificultad
Intermedio
Tamales Rojos
Por Abraham Gómez
Para consentir a tu familia e invitados, sorpréndelos con unos TAMALES ROJOS caseros preparados con CARNATION® CLAVEL® y sazonados con CONSOMATE®.
Utensilios
-
Licuadora
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Tarro
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Cuchara de madera
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Cazo
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Batidora de mano
-
Caldera doble
¡A cocinar!
Prepara la salsa roja
Prepara la masa
Arma los tamales y cocínalos
Consejo culinario
Para cocinar a baño María, coloca una rejilla alta al fondo de la olla, agregar 3 tazas de agua aproximadamente y cubre con algunas hojas de plátano.
Consejo nutricional
La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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