INFORMACIÓN NUTRICIONAL 334.7 kcal = 1,402kj /por porción
| Carbohidratos | 41.6 g |
| Energía | 334.7 kcal |
| Grasas | 16.3 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 6 g |
| Grasas saturadas | 7.8 g |
| Sodio | 177.9 mg |
| Azúcares | 15.1 g |
-
Total
70 -
dificultad
Intermedio
Tamales canarios
Por Mariana Ortega
Tamales dulces de piña con el inigualable Leche Condensada LA LECHERA ®
Utensilios
-
Trapo de cocina
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Cazo
-
Batidora
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Batidora de mano
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Cuchara
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Tarro
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Colador
¡A cocinar!
Bate
Coloca
Coce
Consejo nutritional
Sabías que la diferencia entre ejercicio y actividad física es que el ejercicio es una disciplina que se hace de forma regular con el fin de mejorar la condición y la actividad física es cualquier movimiento que requiera energía fuera del reposo.
Consejo culinario
Puedes cambiar las nueces por pasitas o piñones.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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