INFORMACIÓN NUTRICIONAL 275.2 kcal = 1,151kj /por porción
| Carbohidratos | 21.4 g |
| Energía | 275.2 kcal |
| Grasas | 17.7 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 9.3 g |
| Grasas saturadas | 8.9 g |
| Sodio | 578.3 mg |
| Azúcares | 3.3 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Tacos Dorados de Requesón
Por Ángeles Medina
Para tu menú de la semana prepara esta receta de TACOS DORADOS de REQUESÓN, acompañados de Media Crema NESTLÉ® y hechos en FREIDORA de AIRE.
Utensilios
-
Licuadora
-
Freidora
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume aguacate para incrementar la ingesta de vitamina E.
Consejo culinario
Para saber que un aguacate ya está maduro, quita el tallo en la parte superior del aguacate, si se desprende fácilmente y es de color verde, el aguacate está maduro.
TIP
Puedes sustituir el requesón por queso panela.
*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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