Tacos de pescado
  • Total

    45
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Tacos de Pescado

Por Ricardo Manzanares

Aprende a preparar Tacos de Pescado y Chile Manzano con esta receta. Cocina y descubre todos los tips saludables que Recetas Nestlé tiene para ti.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

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    Nevera

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    Sartén

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    Espátula

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    Toalla de papel

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    Cazo

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 687.8 kcal = 2,879kj /por porción


Carbohidratos 60.6 g
Energía 687.8 kcal
Grasas 35.1 g
Fibra 4.2 g
Proteína 31 g
Grasas saturadas 10.3 g
Sodio 1054.9 mg
Azúcares 7.6 g

Consejo nutritional

El pescado aporta fósforo.

Consejo culinario

Puedes sustituir los filetes de pescado por camarones.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

47 35g / 47%
35 60.5g / 35%
18 30.9g / 18%
34 687.7g / 34%