INFORMACIÓN NUTRICIONAL 504.3 kcal = 2,109kj /por porción
Carbohidratos | 35.9 g |
Energía | 504.3 kcal |
Grasas | 22.5 g |
Fibra | 4.2 g |
Proteína | 41.1 g |
Grasas saturadas | 6.3 g |
Sodio | 844.6 mg |
Azúcares | 28.4 g |
Total
27dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Hoja de lechuga rellena de carne de res con pimiento y cacahuates.
Carbohidratos | 35.9 g |
Energía | 504.3 kcal |
Grasas | 22.5 g |
Fibra | 4.2 g |
Proteína | 41.1 g |
Grasas saturadas | 6.3 g |
Sodio | 844.6 mg |
Azúcares | 28.4 g |
La lechuga además de ser alta en fibra, vitaminas y minerales es muy baja en energía, 3 tazas aportan sólo 25 calorías.
Decora con cubitos de mango.