INFORMACIÓN NUTRICIONAL 256 kcal = 1,071kj /por porción
| Carbohidratos | 12.5 g |
| Energía | 256 kcal |
| Grasas | 17.8 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Proteína | 11.6 g |
| Grasas saturadas | 9 g |
| Sodio | 108.1 mg |
| Azúcares | 9.9 g |
-
dificultad
Fácil
Sopa de melón
Por Mariana Ortega
Sopa de Melón cremosa se puede degustar fría o caliente con el toque de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos grasa
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Licuar
Calentar/ Mezclar
Servir
Consejo nutritional
EL melón nos aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.
Tip para Sopa de melón
Acompaña con tostadas integrales.
Consejo culinario
Puedes acompañar con pan tostado integral
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- Fácil
Sopa fría de berros y limón
- Fácil
Crema de pico de gallo
- 25'
- Fácil
Sopa de lechuga
- Fácil
Crema de camote
- Fácil
Sopa de poro
- 30'
- Fácil
Crema de elote receta sencilla y ligera
- 2'
- Fácil
Crema rendidora de elote
- 182'
- Fácil
Flan de melón
- 17'
- Fácil
Crema de elote y queso crema
- 72'
- Fácil