INFORMACIÓN NUTRICIONAL 355.4 kcal = 1,485kj /por porción
| Carbohidratos | 19.3 g |
| Energía | 355.4 kcal |
| Grasas | 27.1 g |
| Fibra | 4.9 g |
| Proteína | 11.4 g |
| Grasas saturadas | 11.8 g |
| Sodio | 1467.2 mg |
-
Total
32 -
dificultad
Fácil
Sopa de flor de calabaza
Por Mariana Ortega C.
SOPA DE FLOR DE CALABAZA preparada con CONSOMATE®.
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
Para disminuir las calorías en tu alimentación, consume diariamente verduras y frutas poco cocidas.
Consejo culinario
Para limpiar la flor de calabaza es importante retirar el pistilo del centro de la flor y retirar los pétalos con cuidado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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