INFORMACIÓN NUTRICIONAL 186.3 kcal = 778kj /por porción
| Carbohidratos | 33.4 g |
| Energía | 186.3 kcal |
| Grasas | 6 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 2.4 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 93.7 mg |
| Azúcares | 25 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Smoothie Tropical con Chía
Por Abraham Gómez
Empieza el día con este delicioso SMOOTHIE TROPICAL CON CHÍA con el toque único de CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco. ¡Te encantará!
Utensilios
-
Cazo
-
Licuadora
-
Vaso
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume chía para elevar las grasas saludables.
Consejo culinario
Puedes sustituir la miel de abeja por jarabe de agave o por el endulzante de tu preferencia.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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