INFORMACIÓN NUTRICIONAL 217.5 kcal = 912kj /por porción
| Carbohidratos | 32.7 g |
| Energía | 217.5 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 8.4 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 102.1 mg |
| Azúcares | 31.7 g |
-
dificultad
Fácil
Smoothie tropical
Por Mariana Ortega
Licuado de frutas tropicales elaborada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
ideal para acompañar tus desayunos y reemplazar la cena para dormir mas ligero
¡A cocinar!
Licuar
Servir
Consejo nutritional
El yogurt griego ayuda a regular la flora intestinal, ya que es rico en probióticos, los cuales ayudan a que las bacterias buenas se mantengan saludables y a que tu sistema inmunológico sea fuerte.
Consejo culinario
Para que la fruta congelada se licue más fácil, déjala fuera del congelador por 10 minutos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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