INFORMACIÓN NUTRICIONAL 316.8 kcal = 1,326kj /por porción
Carbohidratos | 46.6 g |
Energía | 316.8 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 3.2 g |
Proteína | 15.4 g |
Grasas saturadas | 5 g |
Sodio | 173.1 mg |
Azúcares | 42.5 g |
Total
20dificultad
FácilPor Abraham Gómez
Comienza el día con este SMOOTHIE de FRESAS y FRAMBUESAS preparado con CARNATION® CLAVEL®. La cremosidad y el sabor lo hacen perfecto para el desayuno.
Carbohidratos | 46.6 g |
Energía | 316.8 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 3.2 g |
Proteína | 15.4 g |
Grasas saturadas | 5 g |
Sodio | 173.1 mg |
Azúcares | 42.5 g |
La frambuesa aporta fibra.
Si te sobra fruta, córtala en trozos pequeños, congela y prepara licuados, aguas o smoothies.