INFORMACIÓN NUTRICIONAL 174.8 kcal = 732kj /por porción
| Carbohidratos | 31.4 g |
| Energía | 174.8 kcal |
| Grasas | 5.6 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 1.8 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 94.6 mg |
| Azúcares | 23.8 g |
-
Total
11 -
dificultad
Fácil
Smoothie de mango especiado
Por Ricardo Manzanares
SMOOTHIE DE MANGO ESPECIADO preparado con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN COCO.
Utensilios
-
Licuadora
¡A cocinar!
Licúa
Sirve
Sirve
Consejo nutritional
Acompaña el mango con algún cereal para elevar tu ingesta de fibra.
Consejo culinario
Puedes sustituir la miel de agave por miel de abeja.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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