Smoothie de kombucha, frutos rojos y mango
  • Total

    12
  • dificultad

    Fácil

Smoothie de kombucha, frutos rojos y mango

Por Abraham Gómez N

Prepara un SMOOTHIE de KOMBUCHA, FRUTOS ROJOS y MANGO preparado con CARNATION® CLAVEL® ALMENDRA. Perfecto para iniciar el día.

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Utensilios

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 253.8 kcal = 1,063kj /por porción


Carbohidratos 42.1 g
Energía 253.8 kcal
Grasas 8.2 g
Fibra 4.1 g
Proteína 2.4 g
Grasas saturadas 7 g
Sodio 142.3 mg
Azúcares 34.8 g

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de menta fresca cuando licúes el smoothie.

Consejo nutricional

El mango aporta a tu dieta vitamina A.

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