INFORMACIÓN NUTRICIONAL 163.7 kcal = 686kj /por porción
Carbohidratos | 28.4 g |
Energía | 163.7 kcal |
Grasas | 5.4 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 1.8 g |
Grasas saturadas | 4.7 g |
Sodio | 108.3 mg |
Azúcares | 20.3 g |
Total
8dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares
SMOOTHIE DE FRUTAS TROPICALES preparado con CARNATION® CLAVEL® ORIGEN COCO.
Carbohidratos | 28.4 g |
Energía | 163.7 kcal |
Grasas | 5.4 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 1.8 g |
Grasas saturadas | 4.7 g |
Sodio | 108.3 mg |
Azúcares | 20.3 g |
Puedes agregar hierbas de olor a tu agua simple para darle un poco más de sabor.
Puedes preparar paletas heladas con la mezcla del smoothie, añade fruta picada, un poco del smoothie en moldes para paletas y congela.