INFORMACIÓN NUTRICIONAL 100.2 kcal = 418kj /por porción
| Carbohidratos | 15.4 g |
| Energía | 100.2 kcal |
| Grasas | 2.2 g |
| Fibra | 6.2 g |
| Proteína | 4 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 57 mg |
| Azúcares | 9.5 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil
Smoothie de frutas ligero
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
SMOOTHIE DE FRUTAS LIGERO preparado con SVELTY®.
Utensilios
-
Licuadora
¡A cocinar!
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
La zarzamora es fuente de vitamina A.
Consejo culinario
Puedes sustituir las zarzamoras por fresas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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