INFORMACIÓN NUTRICIONAL 172 kcal = 720kj /por porción
| Carbohidratos | 23.1 g |
| Energía | 172 kcal |
| Grasas | 0.3 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 20.1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 107.1 mg |
| Azúcares | 16.2 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Smoothie de Betabel con Zanahoria
Por Gabriel Rodríguez
Si te gustan mucho los SMOOTHIES en tu desayuno, como snack o para iniciar el día, te compartimos esta FÁCIL y NUTRITIVA RECETA DE SMOOTHIE DE BETABEL
Utensilios
-
Licuadora
-
Vaso
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El betabel contiene minerales y fibra.
Consejo culinario
Puedes escarchar el vaso con chile en polvo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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