Smoothie de Betabel y Avena

Smoothie de Betabel y Avena

¿Sabías que con CARNATION® CLAVEL® en polvo puedes preparar SMOOTHIES que le darán una TEXTURA SÚPER CREMOSA? INTENTA esta RECETA y compruébalo.

Creado por: Gabriel Rodríguez

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 7 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso


Ingredientes

  • 1/2 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 1 Taza de betabel, rallado
  • 1/2 Taza de avena
  • 3 Tazas de hielo

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

283.4 kcal = 1,184kj /por porción


Carbohidratos 43.4 g
Energía 283.4 kcal
Grasas 7.9 g
Fibra 1.9 g
Proteína 9.8 g
Grasas saturadas 4.5 g
Sodio 143.8 mg
Azúcares 34.5 g

Consejo nutricional

El betabel aporta fibra a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes decorar con trozos de coco rallado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?