INFORMACIÓN NUTRICIONAL 249.8 kcal = 1,046kj /por porción
| Carbohidratos | 34.5 g |
| Energía | 249.8 kcal |
| Grasas | 2.9 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 11.9 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 117.9 mg |
| Azúcares | 14.6 g |
-
Total
4 -
dificultad
Fácil
Smoothie de Avena con Chocolate y Plátano
Por Abraham Gómez
Complementa tus desayunos con este SMOOTHIE de AVENA con CHOCOLATE ABUELITA® Reducido en Azúcar y PLÁTANO. Además de la CREMOSIDAD de CARNATION® CLAVEL®.
Utensilios
-
Cuchara
-
Licuadora
-
Vaso
¡A cocinar!
Prepara el licuado
Vierte en vasos
¡Listo!
Consejo culinario
Enfría los vasos en el congelador 15 minutos antes de servir para conservar fría tu bebida por más tiempo.
Consejo nutricional
La leche aporta calcio a tu dieta.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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