INFORMACIÓN NUTRICIONAL 147.2 kcal = 615kj /por porción
Carbohidratos | 19 g |
Energía | 147.2 kcal |
Grasas | 5.4 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 6.2 g |
Grasas saturadas | 3.2 g |
Sodio | 1215.1 mg |
Azúcares | 12.6 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Con el tradicional toque de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 19 g |
Energía | 147.2 kcal |
Grasas | 5.4 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 6.2 g |
Grasas saturadas | 3.2 g |
Sodio | 1215.1 mg |
Azúcares | 12.6 g |
El jitomate es una de las verduras con mayor contenido de potasio y vitamina C.
Quitar las semillas de los chiles ayuda a que la salsa sea menos picosa.