INFORMACIÓN NUTRICIONAL 69.6 kcal = 293kj /por porción
Carbohidratos | 11.4 g |
Energía | 69.6 kcal |
Grasas | 2.5 g |
Fibra | 3.9 g |
Proteína | 2.6 g |
Grasas saturadas | 0.1 g |
Sodio | 1282.5 mg |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Con el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
Carbohidratos | 11.4 g |
Energía | 69.6 kcal |
Grasas | 2.5 g |
Fibra | 3.9 g |
Proteína | 2.6 g |
Grasas saturadas | 0.1 g |
Sodio | 1282.5 mg |
El chile contiene vitamina C, antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento celular y mejorar las defensas del cuerpo.
Al cortar la cebolla deja el rabito, esto evitará que se deshaga durante la cocción, una vez cocida, retíralo antes de licuar.