Rollitos de Berenjena
  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Rollitos de Berenjena

Por Abraham Gómez

Aprende a preparar una ENTRADA para tus reuniones con BERENEJA rellena de QUESO CREMA y NUEZ. La sazón la aporta JUGO MAGGI® y quedan ¡deliciosos!

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

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    Tabla de cortar

Ingredientes

Porciones: 12

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¡A cocinar!

Sazona y asa

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¡Listos!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 85.7 kcal = 360kj /por porción


Carbohidratos 3.3 g
Energía 85.7 kcal
Grasas 7.7 g
Fibra 0.6 g
Proteína 1.5 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 145.5 mg
Azúcares 2.3 g

Consejo nutricional

Consume la berenjena con cáscara porque conserva todas sus propiedades.

Consejo culinario

Para desflemar las berenjenas, agrega sal sobre las rebanadas y deja reposar de 15 a 20 minutos, enjuaga y utilízalas para tus preparaciones.

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