INFORMACIÓN NUTRICIONAL 280.6 kcal = 1,176kj /por porción
Carbohidratos | 25.4 g |
Energía | 280.6 kcal |
Grasas | 15.2 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 12.1 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 913.2 mg |
Azúcares | 15 g |
Total
22dificultad
FácilPor Miguel Martinez
Rajas de chile poblano con crema con CARNATION® CLAVEL®
Carbohidratos | 25.4 g |
Energía | 280.6 kcal |
Grasas | 15.2 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 12.1 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 913.2 mg |
Azúcares | 15 g |
El chile poblano es buena fuente de vitamina A.
Para limpiar los chiles poblanos, tatémalos directo al fuego, cuando estén negros de la piel mételos a una bolsa de plástico y envuélvelos con un trapo, deja reposar por 30 minutos. Retira la piel, las semillas y las venas y enjuágalos.