INFORMACIÓN NUTRICIONAL 306.5 kcal = 1,284kj /por porción
Carbohidratos | 26.2 g |
Energía | 306.5 kcal |
Grasas | 17 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 13.7 g |
Grasas saturadas | 8.2 g |
Sodio | 806.3 mg |
Azúcares | 15.4 g |
Total
37dificultad
FácilPor Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
RAJAS CON CREMA preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® ORGÁNICA.
Carbohidratos | 26.2 g |
Energía | 306.5 kcal |
Grasas | 17 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 13.7 g |
Grasas saturadas | 8.2 g |
Sodio | 806.3 mg |
Azúcares | 15.4 g |
Consume chile poblano para obtener vitamina C.
Para limpiar los chiles poblanos, tatémalos directo al fuego, cuando la piel se oscurezca, colócalos en una bolsa de plástico y envuélvelos con un trapo, deja reposar por 30 minutos. Retira las semillas y enjuágalos.
Excelente receta