INFORMACIÓN NUTRICIONAL 469.8 kcal = 1,966kj /por porción
Carbohidratos | 25.2 g |
Energía | 469.8 kcal |
Grasas | 30.1 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 25.7 g |
Grasas saturadas | 18.2 g |
Sodio | 1360.2 mg |
Total
14dificultad
Fácilcosto
Por Mariana Ortega
Si hay poco tiempo para preparar la comida, no te compliques y prepara unas QUESADILLAS de queso Oaxaca con una SALSA TATEMADA hecha con CONSOMATE®.
Carbohidratos | 25.2 g |
Energía | 469.8 kcal |
Grasas | 30.1 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 25.7 g |
Grasas saturadas | 18.2 g |
Sodio | 1360.2 mg |
Consume chile serrano para obtener vitamina C.
Para evitar que los ingredientes de la salsa se queden pegados en la sartén o comal precaliéntalo por 3 minutos.